Tag: antiossidante

Estratto arancione

Estratto arancione

Anche quando si parla di alimenti, i colori hanno un significato, infatti ognuno di essi rappresenta una o più categorie di sostanze benefiche per l’organismo. Oggi vi propongo un estratto che contiene 3 tipologie di alimenti arancioni. L’arancione è il colore dei carotenoidi, una classe…

Il tè verde come abitudine quotidiana

Il tè verde come abitudine quotidiana

Uno degli alimenti che non manca mai sulla nostra tavola è il tè verde; quando dico mai, intendo proprio mai…lo portiamo ovunque (persino in viaggio). Lo beviamo a colazione e alcune volte, la domenica, facciamo doppietta durante il pomeriggio mentre quando andiamo a mangiare al…

Coccole dopopasto

Coccole dopopasto

Il caffè di cicoria è uno di quegli alimenti che ho introdotto nelle mie abitudini poco tempo fa.  E’ un’ottima alternativa al caffè, ma non aspettiamoci che abbia lo stesso gusto, con un leggero retrogusto di liquirizia. Solitamente lo prendiamo la sera, essendo privo di…